Pourquoi ?

- Vous souhaitez retrouver votre poids de forme

          Perdre du poids

Les nombreux régimes et méthodes amincissantes n'ont jamais eu des résultats sur le long terme car ils entrainent lassitude, frustrations et ne respectent pas votre capital santé.

Le rééquilibrage alimentaire personnalisé, que je vous propose, ne supprime aucun aliment. Vous gardez le plaisir de manger, la convivialité et surtout la santé. Vous perdez vos kilos en mangeant de tout sans reprise de poids après avoir atteint votre objectif.

          Prendre du poids

La prise de poids n'est pas si facile que l'on peut le croire. Par des astuces et des associations d'aliments, on augmentera vos calories tout en gardant le plaisir de manger et respectant votre état de santé.

- Vous souhaitez améliorer votre état de santé

          Diabète

          Hypercholestérolémie, Triglycéridémie

          Pathologies cardiovasculaires, Hypertension

          Syndrome du colon irritable, Colopathie fonctionnelle

          Chirurgie de l'obésité (bypass, sleeve)

          Stéatose hépatique...

- Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation

          Grossesse, allaitement

          Pratique sportive

          Mieux manger en famille